¿Listo para sintonizarte con la verdad de tu cuerpo?
Si has llegado hasta aquí, es señal de que quieres priorizar tu bienestar. Te ayudaré a conectar con tu cuerpo y a calmar tu mente.
¡El yoga es el camino hacia ello!
¿Qué vas a encontrar en mis clases?
Si todavía no te has atrevido a adentrarte en el camino del yoga, te guiaré empezando por lo más importante: la consciencia. Siendo totalmente respetuosos contigo mismo y con tu cuerpo, te iré acompañando en tu práctica.
Si, por el contrario, ya eres practicante, también podré guiarte para profundizar más en cada postura desde la base, enseñándote nuevas variaciones y asanas un poco más retantes.
Adaptaremos el estilo de la clase según tus necesidades y cómo te sientas en cada momento. Desde un yoga más restaurativo hasta el Vinyasa más dinámico.
También introduciré en cada clase temas filosóficos para que así puedas conectar con tu parte más espiritual y puedas entender de dónde nace el yoga y su significado. ️
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